Трохички
Станаха почти четири месеца откак ползвам ТЕС, Техника за емоционална свобода. Основният акцент, разбира се, поставям върху работата с паническото ми разстройство, но вече писах, че ТЕС може да бъде ползвана за изключително широк кръг проблеми и цели, както и Continue reading ТЕС, скептицизъм и астрология
Канех се да напиша този пост от около седмица или две. Чудех се какво точно заглавие да му сложа, с което да успея да акцентирам върху всички аспекти на темата.. и след като не измислих нищо интересно и смислено, сложих Continue reading Паническо разстройство и колело
Сутринта описах какви очаквания и критерии за успех имам по отношение на ТЕС. Искам само да отбележа, че въпреки че говоря за конкретни срокове – три месеца, шест месеца и т.н. – нищо от това не е фиксирано. Нещата ще Continue reading Два месеца с ТЕС – как започна всичко
How To Stop Anxiety YouTube Playlist: Part 1: What Is Anxiety? Part 2: Why Is Anxiety So Nasty? Part 3: Anxiety Or Phobia? Part 4: Talk Therapy vs. NLP for Anxiety Part 5: Stop Anxious Thoughts & Worry Part 6: Continue reading How To Stop Anxiety?